中新网重庆12月20日电 随着徒步、骑行、露营、滑雪等运动逐渐成为民众健康生活的新方式，户外运动在全民健身运动中的地位愈发突出。重庆市体育局副局长杜学勇20日在新闻发布会上介绍，重庆市提出了“14526”发展目标，力争打造全国户外运动首选目的地。　　今年以来，重庆市结合打造全国户外运动首选目的地的优势特点，编制出台...

　　Q：当然有啊！这条荧光跑线路，能让氧负离子舒适洗肺、能和众明星一起嗨起来、能品尝到世界各地42种美食、能欣赏到快乐开怀的马戏表演......我一件件说出来，让你现在就能嗨起来！　　被称为地球上最闪亮的5公里赛跑——荧光跑，是参与者利用荧光装备随性装扮，与其他参与者盛装出席，进行无排名之分，无速度之争的运动，沿途欣赏...

　　新华社北京12月21日电（记者林德韧、岳冉冉、王君宝）疫情的阴霾散去，中国体育产业在2023年迎来了新的发展起点。　　体育用品业从制造向服务转型，竞赛表演业在城市和乡村焕发强大活力，户外休闲产业也迎来了新的发展契机。　　2023年，体育与各领域融合逐步加深，衍生出诸多新“玩法”，带动当地经济社会发展的引擎作用愈加凸...

　　经常早晨去户外锻炼的人，一旦遇到刮风下雨，或不适宜外出的天气，往往就因此而放弃了晨练。　　双手叉腰、双脚与肩同宽，两眼平视，屈膝缓缓下蹲、脚跟离地，重心落在脚尖上，同时口中念“哈”，将腹中浊气吐出;起立时吸气，意守丹田，意想中自己已经把新鲜空气吸入丹田。运动宜缓，周而复始，中老年人可慢一点，亦可取半蹲姿式。每天可练...

　　您当前使用的浏览器版本过低，可能存在安全风险，建议升级浏览器，或者用以下浏览器浏览　　11月28日，在济宁高新区红星小游园，一座智能健身驿站正式亮相，户外“互联网+健身”的方式吸引不少群众上前体验。　　智能健身驿站所有的供电完全来自太阳能，每台健身器械正前方贴有设备“说明书”，产品名称、主要功能、锻炼方法、安全警示...

　　健身锻炼是为了什么？我们知道，运动锻炼是一件有助于身心健康的事情，长期运动的人不但可以控制体重，告别肥胖，让身材慢慢瘦下来，还能提升心肺功能让你保持年轻的体能，旺盛的精力，有效抵抗衰老的来袭。　　不过，运动锻炼也是一件需要坚持才能有所收益的事情，不能三分钟热度，没有执行力。如果你想要开启健身八戒体育，那么，一定要保...