7月1日起，上海各辖区内无中风险地区且近一周内无社会面疫情的街镇，可有序开放室内体育场所。日前，枫泾镇5家具有良好通风换气条件的室内体育场所已逐步向社会群众开放，不少市民重回线下场地八戒体育，既避免了室外暴晒，又能挥洒汗水，感受运动乐趣。　　“因为疫情的关系，已经三个月没有运动了。”市民金先生在完成扫码、测温、登记...

　　近些年来，越来越多的人走出城市，到大自然中开展各种形式的户外运动。户外生存是一项别具特色的运动，对人的生存能力、心理素质等等要求很高，但惊险...　　在物质生活逐渐丰裕的今天，体育运动不再只是人人可参与的平民活动，许多运动需要花费大量的钞票，本文盘带点了世界最烧钱的运动排行榜，总结了全球十...　　露营，对于每个人...

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　　阳光，新鲜的空气，森林，山峰，湖泊，难道这些还不足以吸引你来到户外吗？在室外运动更接近自然，更容易使人心情舒畅，在室外运动也更挑战你的协调性，和适应能力，比如在室内固定自行车上健身的时候，你的上身可以处于休息状态，甚至还可以看电视或杂志，但在室外骑车锻炼的时候，你不仅手眼并用，而且腹肌和背肌都要协调工作保证平衡，这...

　　为更好地宣传体育强身精神，参与体育运动，增强健康素质，健步走是一项以促进身心健康的一项步行运动。以下是小编为大家精心整理的户外健身活动方案五篇，欢迎阅读!　　为丰富员工文化活动，增强员工体魄和公司凝聚力，营造浓郁的健身氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。公司将在5月21日举行“苍海湖...

　　这个时代的人们，很容易陷入屏幕-屏幕这样的生活模式：上班时因工作之需，我们要面对电脑的屏幕；下班后休闲娱乐会面对手机、平板、电视、电脑等屏幕 。米国环保局的一项资料显示，大多米国人90%的时间在室内，一些资料也显示北美和欧洲人们通常90%的时间在室内。难怪有有人会饱受精神、心理和生理的压力。　　几年前年米国对10万...