核心提示：2023年后疫情时代开启，越野跑的蹿升势头更加猛烈，今年户外活动的重心正在从飞盘、露营向越野跑和徒步转移。 在国内，越野跑红火的标志是疫情后赛事数量的迅速恢复，涌现出一批新的赛事，同时一些老牌赛事更是一票难求，一个例子就是2023年的崇礼168，报名人数近10000人，创历年之最。　　对很多人来说2023...

　　运动有助于增强身体抵抗力，体质强健就能预防多种疾病，不过若是遇到风雨雪等较为恶劣的天气，活动将大受限制，那么适合在室内做的运动有哪些呢?　　1、瑜伽瑜伽这项室内运动需要用到的场地并不大，是一项非常适合女性的运动。常年坚持练瑜伽，可以让人的身体素质得到明显的提高，不管是哪个年龄阶段的人都可以通过练瑜伽来提高自己的身体...

　　虚拟在线健身平台 Zwift 由Alarik Myrin、Eric Min、Jon Mayfield 和 Scott Barger成立于2014年，总部位于美国加利福尼亚州，旨在为用户提供虚拟自行车骑行、跑步和游戏竞技平台。到目前为止，平台注册用户数超250万人。　　成立之初，Zwift 主要的用户群体为自行车爱好...

　　冬季健身，选择在室内健身俱乐部“享受”的人不在少数。不过，手持一张健身卡并不就意味着健康，持之以恒才是关键，而且也要了解和掌握冬季室内健身的特点。昨天，沈阳格林豪森·英派斯健身俱乐部教练景浩对记者介绍说：“人在冬季比其他季节更容易发胖，这是正常现象，不过这也不需要比平常加大训练量，坚持正确的锻炼方式是最重要的。　　...

　　人民网北京4月21日电 （田虎）今天，北京市体育局官网发布了北京市体育局印发《关于新型冠状病毒肺炎疫情期间全市体育健身场所安全有序开放工作方案》（以下简称《方案》）的通知，《方案》提出将指导全市室外、室内体育健身场所实施科学精准防控和安全有序开放。　　对于体育健身场所开放的原则，《方案》提出，坚持疫情防控为先原则。...

　　（记者 杨文进 张惠琪）12月17日，唐山市全民健身大会室内自行车比赛在唐山工业博物馆G馆（文体活动中心）开赛，来自我市的200余名自行车运动爱好者参加了角逐。　　比赛现场，选手们在骑行台上拼尽全力八戒体育、奋勇争先。本次活动分为男子组、女子组和大众组，原定于室外举办的比赛因降雪影响改为室内。主办方统一提供车辆及室...