随着我市室外公共健身场地的全面开放,4月初,根据体育主管部门的通知要求,我市室内健身俱乐部、球馆等纷纷复工开业。憋了两个月的健身爱好者们纷纷行动起来,在篮球场、健身房、羽毛球馆活跃出没,空档许久的运动场,终于张开怀抱拥抱久违的“老友”。　　“4月2日球馆正式恢复运营!终于要复工了!”3月30日,城区五环优仕羽毛球俱...

　　近日，娱乐圈新起一位顶流，想必大家都知道是谁了吧！那就是“只跳操不带货的良心健身教练刘畊宏”　　在上海疫情期间，身为健身教练的刘畊宏和老婆开启了健身直播，他创建的本草纲目毽子操火爆全网，掀起了一场全民健身热潮。每周一至周五在直播间与粉丝互动健身，氛围十分的愉悦。毕竟，谁能拒绝免费的私教呢！　　1.空气的流通健身本就...

　　近年来，永康的健身人群日渐壮大，他们有的选择户外运动，有的选择运动器械齐全的健身房。夏秋季节是市民健身的高峰期，今年夏季，永康的健身房内十分火爆，市民以健身躲避三伏天的高温，并希望通过锻炼达到减肥的效果。不过，采访中记者发现，不少健身房存在一些问题，如健身房成“托儿所”，孩子的安全问题存隐患；消费者与商家签订的健身...

　　八戒体育八戒体育八戒体育7月1日起，上海有序开放室内体育场所。在徐汇区，部分室内健身场所在积极做好防疫准备后，终于迎来了开放运营。记者采访部分健身爱好者了解到，“跳了一个小时还没尽兴!”“撸铁的快乐又回来啦！”也有健身教练给出建议，“即便恢复健身也需要循序渐进。”　　此前上海市体育局发布通知，7月1日起，辖区内无中...

　　八戒体育八戒体育八戒体育今年，嘉兴遭遇史上最强寒潮，在月初最冷的一天，气温竟然低到零下六七度度，而近期气温虽然有所回升，但是最低气温也一直在0度上下徘徊。天气冷了，人更需要有抵抗力和免疫力，于是不少市民选择室内健身。　　记者在市区南溪路上的一家健身房内看到，身穿运动服的市民正在跑步机上挥汗如雨，有的则在使用器械在增...

　　大家不难发现这样一个现象，如今参与户外健身的人越来越多，不少人对登山、徒步、骑行、滑雪、路跑等运动尤为偏爱。被问及原因时，大部分人表示，在户外健身不仅能锻炼身体，还能欣赏到自然美景。　　以北京市为例，据统计，2020年，北京全年空气质量优良天数为276天，较上年增加36天，优良率达到75.4%，增加9.6个百分点，...