八戒体育八戒体育八戒体育随着生活水平的不断提高，人们对健康越来越重视八戒体育，健身消费成为今冬一大亮点。器械训练、室内跑步、游泳等，丰富的健身课程和浓厚健身氛围，吸引越来越多的市民参与到室内健身的“热潮”当中来，燃起了寒冬里的一把火。

　　傍晚时分，在准格尔经济开发区的一家大型健身房内，健身爱好者们正在挥洒汗水，他们有的在跑步区进行有氧运动，有的则在机械区做着无氧运动。虽然户外寒风刺骨，但是室内却温暖如春。在这里，居民们早已忘却冬季的寒冷，尽情享受着健身带来的乐趣。

　　到了冬天想要运动的话就没有地方，外边儿比较冷，也不适合到外边儿运动。平时下班以后就可以到这里来锻炼，我们现在年轻人都是比较注重健身保养身体的。

　　除了正常的训练外，在另一边的专项训练室内，不少女性朋友正跟着教练做蹦床运动，教练告诉记者，专项训练每天内容不同，有蹦床、瑜伽，还有动感单车之类的，每天前来参加训练的居民不计其数，最多的时候能够达到百余人。

　　进入冬季以后，进来健身房健身的人越来越多了，大家的热情还是比较高涨的，尤其是天气寒冷了下雪了，但是并不能阻止他们来锻炼。人们现在越来越注重养生和健康了，最高的时候能达到近百人。

　　对于游泳爱好者来说，寒冷的天气影响不了大家的运动热情。在准格尔经济开发区的一家游泳馆内，记者看到，虽然室外寒气逼人，但是前来游泳的居民却络绎不绝。居民马玉仓告诉记者，自己平时十分注重锻炼，但是温度下降后进行室外运动已经不太适宜，了解到游泳是一项锻炼全身的运动，就选择到游泳馆来游泳。

　　冬天过来游游泳挺好的，带儿子经常过来锻炼锻炼身体。在外面冬天锻炼比较冷，没个好锻炼的。来这里面也不冷，锻炼身体也挺好的。

　　游泳馆负责人介绍，入冬以来馆内温度基本保持27摄氏度左右，前来游泳的居民也是持续增长，相较于夏季也没有明显下降。

　　在经济开发区居民游泳的热情还是挺好的，平时周一到周五，游泳的人还挺不少。到了周六人会更多一点，客流量周六日能达到100多人次。我觉得这个挺好的，再就是咱们游泳一方面提高免疫力，像冬天不容易感冒发烧，多游泳益处是挺大的。