经过一周的忙碌，很多人一到周末就宅在家里，呼呼大睡，这样缺少锻炼的话，身体会越来越差了，如果不想出门健身，在家里也可以轻松健身，足不出户也可以健身，运动真的是无处不在的。只要我们时刻关注自己的健康，那么健康就不会拒绝你。下面就介绍几种健身运动，一起来看看八戒体育。...　　经过一周的忙碌，很多人一到周末就宅在家里，...

　　有的人喜欢在家里面遇到，觉得那样轻松自在，又让我们放松，可是有的人喜欢在户外运动，觉得户外运动的好处是很多的，不仅可以结交新的朋友，也可以拓宽视野等，其实户外运动还是有很多额其他的好处的，接下来让小编我大家介绍有关于户外运动有哪些好处，大家可以学习下、　　一是看风景。离开了满是高楼大厦的城市，怀着恬静的心情步入大自...

　　北场开放林地是一片充满自然气息的绿地，面积广阔，以“春花烂漫、夏日浓荫、秋日如染、冬季暗香”为主题，从季节观赏性与植物色彩出发赋予绿地独特的观赏色彩。在这里，你可以尽情地在树林间奔跑，拥抱大自然。　　吴家浜绿地公园位于九亭地区南部，是一座以水为主题的城市公园八戒体育。公园内有河流和湖泊，一条总长2.5公里的绿道，沿...

　　八戒体育八戒体育虽已入春，但室外温度依旧不高，人们健身后大量出汗，容易着凉感冒。相较户外运动，室内运动较少受到天气影响。因此用合适的室内健身项目替代户外运动，成为不少人的选择。　　一个人在室内跑步，略显枯燥。如果有了互动与竞争，会是怎样的体验？LED跑道或许可以给出答案。　　运动者穿上装有传感器的跑鞋，踏入LED跑...

　　11月8日，2020年中国户外健身休闲大会湖南首站在有着“德孝之源，福地九嶷”美誉的永州宁远圆满落幕。本站大会吸引了两千余名选手相聚舜帝陵广场，共赏九嶷山美景。　　本站大会设有线下跑步（三分马、健康跑）、徒步毅行、自行车联赛和线上“云”骑行、“云”跑步，由“永州骄子”奥运冠军王明娟领跑，将奥运精神带到家乡，燃爆全场...

　　八戒体育八戒体育八戒体育健身场地从“有没有”到“优不优”——透过体博会看体育产业发展新风向（一）　　“健身去哪儿”一直是全民健身工作开展过程中的“牛鼻子”问题，近年来，在多方的共同努力下，曾经困扰大家的“健身去哪儿”问题已经有了重大改善，广大群众的关切已经从健身场地“有没有”转向了“优不优”。　　即将印发的《新时代...